如果你在交易中感到恐惧、压力和焦虑,请记住,你在这方面并不孤单。基本上,每个交易者都会感受到这些强烈的情绪。每当交易员寻求帮助时,他们几乎总是提到需要处理恐惧和焦虑。短期恐惧是交易者最常抱怨的情绪,也是阻碍交易者成功的最常见问题之一。以下两位交易员告诉我他们的经历,他们可以感受到恐惧和焦虑可能带来的局限性。李敏是日内交易员,技术技能好。她有四年的交易经验,在此期间,她有一个盈利的时期,尤其是去年,资本曲线开始增长。这与她交易前两年形成鲜明对比,当时她的资金大幅回撤。由于最近交易的盈利能力有所提升,她想加大仓位。考虑到她过去的良好表现,这是合适的。但在她增加头寸后,担忧和恐惧似乎劫持了她正常的交易能力。

在增加头寸后,李敏开始担心他可能会错过一个重要的技术指标,而不考虑它。由于仓位增加,她预计损失会增加。当她想起早期交易时,当天短期资金回撤带来的痛苦。她不想再经历这种痛苦了,所以在建立了一个更大的位置后,价格每次跳动都让她害怕。当市场朝着对她有利的方向运行时,她既高兴又紧张,但当天短期市场略有逆转时,她会惊慌失措。我想增加我的职位,但我真的很害怕遭受重大损失。我不想再经历一次大幅回撤,她解释道。那种感觉太不舒服了。从她的交易日志可以看出,她的短期做法违背了她想要实现的目标:
第一,利润过早平仓;第二,有时候我决定不增加头寸,而是保持较小的头寸。她的思想告诉她,增加头寸可能会带来更大的回撤。她陷入了这个想法,挣扎着。在短期内,由于与思想的拔河,虽然她有很好的技术交易技巧和能力,但她最近的交易表现并不好。
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